نقص النعادن

الأظافر “مرآة الصحة”.. مؤشر لنقص الفيتامينات والمعادن

تعد الأظافر بمثابة مرآة للصحة؛ حيث يمكن من خلال لونها وشكلها الاستدلال على الإصابة بنقص الفيتامينات والمعادن أو الإصابة ببعض…

أكمل القراءة »