صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

فوائد الزبادي في السحور.. قوة وحماية.. تعرف عليها

يحرص الصائمون في رمضان على تناول الزبادي في وجبة السحور، لما له من فوائد متعددة أثناء الصيام. فوجبة السحور في…

أكمل القراءة »

هكذا نتخلص من التوتر وننشط ذاكرتنا

وكالات الشعور بالكسل والخمول من الأمور الشائعة بين الصائمين، ويصادف شهر رمضان هذا العام موسم الدراسة والامتحانات، الأمر الذي يصيب…

أكمل القراءة »

الأظافر “مرآة الصحة”.. مؤشر لنقص الفيتامينات والمعادن

تعد الأظافر بمثابة مرآة للصحة؛ حيث يمكن من خلال لونها وشكلها الاستدلال على الإصابة بنقص الفيتامينات والمعادن أو الإصابة ببعض…

أكمل القراءة »

تناول الكافيين يوميا أثناء الحمل حتى باعتدال يؤثر على نمو الجنين

كشف باحثون أمريكيون أن النساء الحوامل اللاتي يشربن حتى كمية معتدلة من الكافيين يخاطرن بولادة طفل صغير الحجم.   ووجدوا…

أكمل القراءة »

بطريقة أمنة..علاج الجيوب الأنفية بالثوم

نتيجة لتقلبات الجو والعواصف الترابية،يعاني مرضى الجيوب الأنفية من الحساسية الشديدة مما يجعلهم يعانون عند التنفس بصعوبة وإحساس بالألم وعدم…

أكمل القراءة »

6 أطعمة مفيدة للاستعداد للربيع.. تعرف عليها

بسبب تغير الفصول، يصاب بعض الأشخاص عند قدوم فصل الربيع بالقلق والتوتر والإجهاد، المشكلة التي يمكن التغلب عليها بواسطة الغذاء.…

أكمل القراءة »

نصائح وإجراءات بسيطة لكسر إدمان الهواتف الذكية

إدمان الهواتف الذكية، سواء بوعي أو بدون وعي، يثير مخاوف الأباء بشأن أطفالهم، ولكن كيف يمكن الحد من هذا السلوك؟..…

أكمل القراءة »

جفاف العين قد يكون علامة لمرض خطير

وفقا لبيانات أطباء أمريكيين، يمكن أن تشير مشكلات العيون إلى التهاب المفاصل. دراسة جينية تكشف عن أجزاء مخفية من “لغز”…

أكمل القراءة »

كيف تؤثر الأجهزة الذكية على سلوك الأطفال؟..فيديو

أكد خبراء أن استخدام الأطفال للأجهزة في مرحلة ما قبل المدرسة محفوف بخطر متزايد من المشاكل العاطفية والسلوكية في سن…

أكمل القراءة »

دراسة تكشف سر قضاء الأطفال على كورونا في 7 أيام فقط

كشفت دراسة إيطالية حديثة عن كيفية قضاء الأطفال على فيروس كورونا المستجد في أسبوع واحد فقط. وأظهر فريق بحثي إيطالي…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى