ما هي رياضة «الآيكيدو» ..فن الدفاع عن النفس.. فيديو

قال محمد السيد عضو الاتحاد الدولي لرياضة الآيكيدو، إن رياضة الآيكيدو، عبارة عن لي مفاصل الخصم في عكس اتجاهها الطبيعي، ليتحول الخصم تحت سيطرة المنافس نفسه.

وأضاف السيد، خلال لقاء بالإعلامية فرح سعيد، ببرنامج «صباح البلد» على قناة «صدى البلد»، أن رياضة الآيكيدو لا تحتاج لمجهود عضلي أو قوة جسمانية، حيث تحتاج اللعبة لتنمية الممارس الجديد لها التوافق الحركي، واستقبال الخصم بدون ضرر أو تعريضه للإيذاء.

وتابع عضو الاتحاد الدولي للآيكيدو، أن اللعبة تحتاج للسرعة التي تكون موجودة نتيجة التدريب المتواصل، مشيرًا إلى أن لعبة الآيكيدو يمكن لممارسها السيطرة على الخصم بحركات بسيطة للغاية ولا يتوقعها، وهو ما يميزها عن غيرها من الألعاب الأخرى.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى